Çıplak ayaklı yürüme sebepleri Selam, yine ben. Geçen hafta biraz kendimden ve çıplak ayaklı yürümeye nasıl başladığımdan bahsetmiştim. Bu defa niye çıplak ayaklı yürüdüğümden bahsedeyim. Vlog serimle aynı sırada gider gibi olduğumu fark etmişsinizdir fakat kendimi yazı dilinde daha iyi ifade ettiğimi düşünürsek, buyurun sebeplere: Keyfimden çıplak ayaklıyım Ben tamamen […]
neden
Kalın tabanlı ve yüksek topuklu ayakkabılarla yürürken veya koşarken, ayağınızın ilk yere temas eden kısmı doğal olarak topuğunuzdur. Bununla birlikte, darbe direk topuğunuza gelir, herhangi bir esneme olmadan vücudunuza darbeye ait şok gönderirsiniz. Bu şok eklemlerinizden gönderilir – ayak bileğiniz, dizleriniz, kalçanız ve omurganızın tamamı boyunca hissedilir. Barefoot ayakkabılar ile […]